Mindennek az alapja: az első benyomás
Munkakeresésnél, vizsgaszituációban, üzleti megbeszélésen unalomig skandált alapelv: figyelj az első benyomásra! Nincs ez másképp a csajozásnál sem. Hogy miért? Mert az első benyomásnak nincs második esélye.
A nők gyorsan döntenek, hamar elhelyeznek egy kis dobozban a fejükben és ebből nagyon nehéz kitörni. Nincs mit tenni, így működnek. De a lehetőség mindenki számára ott vár, hogy ha már dobozolni fognak, legalább egy kedvező dobozba jussak. Miért döntenek ilyen gyorsan a nők? Mert megtehetik. Egy nőies, vonzó nő, aki saját magával rendben van és ezt sugározza is a külvilág felé, nem véletlenül ragadta meg a figyelmedet (látod, benned is kialakult róla az első benyomás). De, ha a te érdeklődésedet felkeltette, más férfiakét is felkelti. Ez napi és heti szinten igen sok ismerkedési helyzetet generál. Igen sok első benyomással. Valljuk be, már elképzelni is unalmas lehet. A nők ingerküszöbét tehát meg kell haladni minden egyes első benyomással, ha azt akarja az illető, hogy legyen is valami ebből az egészből.
Hogyan lehet kedvező képet kialakítani mindjárt első alkalommal?
Ehhez nagyon fontos és alapvető követelmény, hogy saját magaddal rendben legyél, ismerd értékeidet, tudd ki vagy és tudd, milyen vagy. Ez alá beletartozik a fizikai megjelenéstől kezdve a kommunikáció verbális és nem verbális szintjén át sok-sok terület. Például ha magas cingár alkatod van, vagy éppen mackós, vagy tanulós tudós alkat vagy, nem pedig a társaság középpontja, akkor fogadd el, mert vannak csajok akiknek kifejezetten ez, másoknak kifejezetten az jön be. A hiteles első benyomás kialakításához lényeges, hogy kongruens legyél önmagaddal. Áll mögötted egy szilárd életmód, amit képviselsz? – így még könnyebb a dolgod. Emellett persze nem elhanyagolható az sem, hogy milyen a fizikai külsőd – és itt leginkább ápoltságodra, egyéniségedre, stílusodra gondolok.
Holdudvarhatás az első benyomás kialakításában
Hiába mondják, hogy nem a ruha teszi az embert, a saját magára igényes férfiak és nők gondot fordítanak ápolt hajukra, körmükre, ruhájukra. Nem kell százezreket költeni és nem kell teljes ruhatárcserére gondolni, elég néhány ízléses, stílusos kiegészítővel feldobni, hogy kitűnj a tömegből. Hogy észrevegyenek. 
Pszichológiai kutatások igazolják, hogy a holdudvarhatás mennyire tudja torzítani egy másik személy bennünk kialakult képét. Hajlamosak vagyunk arra, hogy a vonzó külsőhöz értékes és “jó” belsőt feltételezzünk és ne egy sorozatgyilklost. Ez a társítás kiküszübölhetetlenül előítéleteket generál, melyek könnyen megvezetnek. Persze a csajok szeretik a kellemes csalódásokat, de ehhez nekik is kitartónak kell lenniük.
Az első benyomás kialakulása a szempillantás műve és alapvetően kommunikáció. Mit mondasz, azt mennyire hitelesen (magadtól mondod, vagy a “tankönyvi szöveg” hangzik el), hogyan fogsz kezet, helyzetnek megfelelő bókot ejtettél-e el, hogy felkeltsd érdeklődését, faggatózás vagy beszélgetés lesz-e a társalgásból, meg tudsz-e értelmesen szólalni jelenlétében stb. Szóban, testben, illatban, vizuális élményben egyszerre jön létre egy kép, amire a nő már ragasztja is a címkéjét.