Személyiségteszt

Személyiségteszten megismert önmagunk jutalma a hatékony társas interakció

Ahhoz, hogy legyen tapasztalatunk, milyen is egy személyiség teszt, nem kell időpontot egyeztetni a körzeti pszichológussal. Elég csak elmenni egy állásinterjúra. Manapság egyre elterjedtebb szokássá válik, hogy a személyes beszélgetés szubjektív eredményén túl a jelentkezőt személyiségteszteknek is alávetik, hogy objektív, mérhető, személyiségjegyek mintázatát kiadó eredmény birtokában lehessen megalkotni azt a komplex képet, ami alapján el lehet dönteni: a jelentkező kompetens lesz-e a munkára vagy sem.

Ismerd meg önmagad – sokadszorra

Általában nem is húzódoznak az emberek, amikor arról van szó, hogy velük foglalkozzanak, róluk, személyiségükről beszéljenek. Vannak viszont szép számmal olyanok is, akik már az interjú előtt attól rettegnek, hogy magánéletüket érintő személyiségvonásuk, amely adott esetben köszönő viszonyban sincs a betöltendő pozícióval, mégis megakadályozza, hogy megkapja a munkát.

Megállapítható azonban, hogy inkább szívesen töltenek ki emberek személyiségteszteket, főleg akkor, ha a visszajelzés is garantált. Mindenki kíváncsi önmagára. Sőt manapság ez a fajta tudatosság és reflexivitás sokkal nagyobb hangsúllyal jelenik meg. Egyéniség megtalálása már korántsem csak a húszas éveket megelőzve központi feladata férfiaknak és nőknek. Ha ez nem megy egyedül, a PUA.HU program megadja a szakszerű segítséget tréningjein.

Hogyan vizsgál a személyiségteszt?

A személyiségteszteknek alapvetően két nagy típusát tudjuk megkülönböztetni. Vannak az úgy nevezett projektív tesztek és vannak az önbevalláson alapuló személyiség-kérdőívek. Természetesen ezen tesztek elvégzése és kiértékelése komoly szakmai felkészültséget igényel, hogy a hiteles informatív részt el lehessen különíteni a személyes első benyomás alapján bevetített elemektől.

A személyiség-kérdőívek mint személyiségtesztek arra kérdeznek rá, hogy a válaszadó korábban milyen reakciókat és érzéseket tanúsított egyes helyzetekben. Általában skalárisan kell megítélni 1-3, 1-5 vagy 1-10 között, hogy mennyire jellemző rá vagy mennyire áll távol tőle az a bizonyos állítás. Ezeknél a teszteknél mindenki ugyanazokat a kérdéseket kapja, s a válaszokat nem ritkán már egy számítógépes program értékeli.

A megalapozott személyiségjegyekről alkotott “diagnózis” érdekében akár 100 fölötti kérdés megválaszolásával is számolni kell. Ezen kérdésekben felfedezhető bizonyos rendszeresség, amely vizsgálja részben a következetességet, részben hazugságpróbának is tekinthető. Ez alapján lehet ugyanis kiszűrni, hogy ki az, aki a vélt helyes választ, s ki az, aki a saját, őszinte válaszát jelezte.

Amit az eredmény közöl 

Ezek a válaszok különböző személyiségtípusok, személyiségdimenziók mentén gyűjtenek információt, hogy megrajzolhassanak belőle egy korrekt személyiségprofilt, amely kiegészítheti mindazt, amit már tudunk kompetenciáról, képességekről. Ezek a személyiségtesztek objektívek, megbízhatóak, tudományosak, tehát bármikor megismételhetőek és nyomon követhetőek. Igaz azonban, hogy etikai kérdéseket is felvet pl. egy állásinterjún, amikor a munka szempontjából irreleváns magánéletben jelentkező személyiségvonásra is rákérdeznek.

A másik fő típusa a személyiségteszteknek, a projektív tesztek. Ezek a személyiség mélyebb rétegeit vizsgálják, általában a tudattalanra irányulnak. Milyen kívánságok, motivációk és konfliktusok rejlenek az egyénen belül. Attól projektív, hogy a belső világ kivetülését hallhatjuk meg, amikor egy nonfiguratív tintapacát kell értelmezni. Ebből a szempontból projektív személyiségtesztnek minősülne az is, ha csak a réten fekve a felhőknek értelmet adnánk.

Mire jó általában az egyénre nézve egy személyiségteszt elvégzése és eredményeinek tudatosítása?

Így tudunk önmagunkért is nagyon sokat tenni. A személyes tulajdonságok pontos ismerete, s az innen induló személyiségfejlesztés az egyetlen jól járható út, hogy tegyünk magunkért.

Az önmegismerés történhet megfigyelés útján, amikor különösen fontos a tudatosság és ennek értő felhasználása, de ugyanígy módszere a személyiségteszt elvégzése. Ez azon az alapon nyugszik, hogy személyiségünk noha egyedi, mégis működnek a társadalomban bizonyos minták.

Ezt saját magunk is tapasztalhatjuk: van, akivel azonnal egy hullámhosszon pendülünk, másokkal pedig folyamatos konfliktushelyzet adódik pusztán azért, mert egy kérdést teljesen eltérő dimenzióból közelítünk meg. Nem kell személyiségtesztből származó bizonyítványt felmutatni, hogy már 5 perc beszélgetésből ki ne derüljön, hogy nagyjából milyen típusú emberrel kerültünk kapcsolatba. Ebben az észlelésben nagyon fontos szerepet játszik az érzékelés (látás, hallás, szaglás) és az intuíció.

Ez a tudás fontos a társas kapcsolatokon belül. Ha tudom, milyen vagyok, a vonzás törvényének értelmében előszeretettel kerülök kapcsolatba olyanokkal, akik hozzám hasonlóak. Izgalmas és szenvedélyes kalandnak ígérkezik az ellentétek vonzzák egymást mottójú társkeresés, de egy kiteljesedett, intim, bizalomra épülő párkapcsolathoz hosszútávra más kell.

Ismerd meg önmagad és légy magaddal együttműködő

A valódi felnőtt, öntevékeny, saját irányításod alatt álló élethez fontos, hogy megfelelő önismereti szinttel rendelkezz. Így tudod saját helyedet reálisan kijelölni a személyközi viszonyokban, így tudsz feladatot vállalni, amiben legjobb tudásod szerint tudsz működni. A megfelelő önismerettel elkerülhető, hogy irreális vágyaid, céljaid legyenek, hiszen pontosan tudatába kerülhetsz annak, hogy mi az, amit még meghasonlás nélkül el tudsz végezni.

Miben segít az önismereti teszt?

Az önismereti tesztek az egyik leghatékonyabb eszközei az önismeret- és személyiségfejlesztésnek. Kijelölik ugyanis az “itt és most”-ban azt a helyet, amit alapnak vehetünk, s ahonnan indítani lehet a változást. Erről az alapról tud a PUA.HU tréning is kiindulni, hogy önfejlesztéssel saját magad számára is vonzóbb életet kaphass.

Társas viszonyainkban és a mindennapokban adódó szituációkban folyamatos döntés- és feladathelyzetek elé kerülünk. Ezeket meg kell oldani, meg kell hozni a döntést. Sokszor csak utólag átgondolva eszmélünk rá, hogy nem éppen a leghelyesebb választ adtuk a helyzet nyújtotta kérdésre. De vajon miért? Milyen preferenciáink, milyen vágyaink és milyen ösztöneink mozgatnak legbelül, amelyek adott pillanatban hozzásegítenek egy-egy döntéshez? Miért éppen úgy viselkedtünk, vajon jól tettük-e, amit tettünk, tényleg ezt akartuk-e és így akartuk-e kifejezni?

Az önismereti tesztek hozzásegítenek, hogy tudatosítsuk érzéseinket, motivációinkat, s ezzel feltárjuk saját magunk belső világát. Önmagunk megismerésében is rutinra, tapasztalatokra van szükség. Nem születési előjog, hogy kifogástalan önismerettel rendelkezzünk, sőt. A legtöbb ember képes leélni az életét úgy, hogy teljes tudatlanságban cselekszik, esetleges, energiapocsékoló és tanulásban akadályozott az a mód, ahogyan önmagunk ismerete nélkül élünk, működünk, viselkedünk.

Szakszerűség és önismeret – teszteljárások mikéntje

Az önismereti tesztek a pszichológia fennhatósági körébe tartoznak. Azonban mivel a személyiséglélektan éppen azokkal a kérdésekkel foglalkozik, amelyek mindenkit érintenek (miért ne érdekelne az, ami valamennyire rólam is szó?), óhatatlanul is bekerült a mindennapok beszédtémáinak körforgásába. Manapság már nem kell beutalóval diagnosztához járulni, hogy önismeretünkről egy teszt segítségével képet alkosson. Hogyan is lehetséges ez, amikor minden ember egyedi és megismételhetetlen individuum?

Noha ez igaz, mégis fontos, hogy belássuk: az egyes személyiségvonások egy tól-ig tartományon belül informálnak az egyénről. Lehet, hogy valakire nagyon jellemző, hogy szorong, amikor nagy közönség előtt meg kell szólalnia, lehet, hogy valakinél ez csak olykor-olykor felbukkanó probléma. Mindenesetre ezeknek a személyiségvonásoknak a feltárása segít hozzá, hogy mintába rendezhessük a kapott eredményeket és felvázolhassuk objektív módon énünk belső tartalmait.

Az önismereti tesztek pontosan azt a célt szolgálják, hogy tudatosítsuk, hogyan is reagálunk bizonyos helyzetekre, milyen érzéseket váltanak ki belőlünk. Míg eddig ezeket csak szituatívan átéltük, addig a tudatos élethez fontos, hogy verbalizálni is tudjuk, hiszen így válik eszközzé ahhoz, hogy fejlesztve önmagunkat sikeresebb, hatékonyabb és energiagazdaságossági szempontból célszerűbb életet éljünk.

Az Intenzív Gyakorlati Tréning ezt a fejlődést segíti elő. Akik változást szeretnének elérni az életükben, előbb vagy utóbb mind ugyanoda lyukadnak ki: személyiségüket kell fejleszteni. Ez a vágy az emberekben már évezredek óta megvan. Mivel a természetes és spontán személyiségfejlődés nagyon lassú folyamat, nem csoda, hogy a jógik, guruk, vallási vezetők és egyéb önismerettel foglalkozó “szakemberek” kutatják az önismeret-fejlesztés gyors és hatékony technikáit. Az elérendő cél mindenki számára rendkívül kecsegtető, hiszen ki ne szeretne bátorságban, tudatosságban, felelősségteljes életben megerősödni és vonzó férfiként viselkedni?

Tegyél magadért: szerencse a jutalmad 

Ha már tudod, ha már felismerted életcéljaidat, szinte gondolkodni sem kell, hiszen kijelölted az eléréséhez vezető utat. Ehhez járul hozzá egy önismereti tesztek elvégzése is, hiszen ez saját magad számára kínál egy diagnózist, amellyel már konkrét vonzó férfi akciótervet tudsz készíteni arra vonatkozóan, mit és hogyan, milyen lépésekkel tudj fejleszteni.

személyiséged megismerése történhet csoportos felfedezéssel, de önismereti meditációk során is. Vagy éppen egy olyan szakmai segítéssel támogatott programban, mint a PUA.HU tréning. Sok férfi akkor kényszerül meghozni a személyiségfejlesztéssel kapcsolatos döntését, amikor szembesül félelmeivel a nőkkel való ismerkedésben. Azonban ez már csak egy tünet, ami sokkal mélyebb okokra vezethető vissza. A PUA.HU tréning során a személyiségfejlesztés az alapvető folyamat, amelyre ráépülhet az a fajta gyakorlati tudás, melyet éppen az ismerkedésben, kapcsolatteremtésben, nőkkel való találkozásban lehet fejleszteni.

Amit sikerként könyvelhetsz el a társkeresésben, azt hasznosítani tudod a hétköznapi élet más területein is: hatékonyabb konfliktuskezelés, véleményalkotás, általános közérzet javulása. Mivel mindennapjainkat társas helyzetekben éljük, így ezeken a viszonyokon keresztül érthetjük meg és ismerhetjük meg jobban önmagunkat is.

Sok személyiségteszt ingyen választ ad nyomasztó kérdéseidre

Valami nem megy. Valami nem úgy megy az életünkben, mint ahogy elvárnánk. Mint ahogy kellene? Vannak, akik ilyenkor azonnal külső okokban keresik a magyarázatot, mások azonnal leülnek, kicsit magukba mélyednek, hogy vajon mit és hol ronthattak el. Egyáltalán, ha elrontottak valamit – mert ez sem mindig biztos!

A lényeg, hogy az ember számára jó esetben önmaga a legfontosabb, ezért foglalkozik is önmagával. Szeretné érteni motivációit, szeretne belső magyarázatokat találni vágyaira, igényeire. Ez jól is van így, hiszen minden egészséges társas kapcsolat alapja, hogy az ember önmagával képes legyen harmóniában élni, s ez a harmónia egy tudatos önismereten nyugodjon. Ebben a folyamatban az  Intenzív Gyakorlati Tréningek mérföldkőnek számítanak.

Személyiségtesztek közkedveltségének netovábbja

személyiségtesztek nem véletlenül váltak egyre népszerűbbé. De álljunk meg egy pillanatra! A pszichológia tudomány voltát sokan megkérdőjelezik, pont azért, mert olyasmivel foglalkozik, ami mindenkit érdekel és amihez mindenkinek van, ha más nem, személyes, testközeli tapasztalata. A magazinok, blogok, online személyiségtesztek ingyen zavarba ejtő bőségben kínálják lehetőségeiket, hogy megismerd önmagad.

De mennyire hiteles, mennyire szakszerű az, amit egy bulvármagazin hasábjain bekarikázol és egy tól-ig pontrendszerben megtudod, hogy “anyuka kicsi fia” avagy “a nők bálványa” vagy, ahhoz képest, amit a valódi személyiségtesztek közölnének rólad?

Személyiségtesztek önmotivációja

Tulajdonképpen abban az esetben, amikor csak egy egészséges kíváncsiság hajt, hogy jobban megismerd külső szemüvegen át, milyen vagy, bőven elegendőek az ingyenesen kitölthető személyiségtesztek. Hogy miért? Mert pusztán azt hallod vissza, amit hallani akarsz, hiszen már tudod magadról, csak szeretnéd, ha ezt a tudást egy “objektív” mérce megerősítené.

Azok a személyiségtesztek, amelyek ingyen elérhetőek, általában úgy vannak szerkesztve, hogy az első négy kérdés után egyértelműen irányítani tudod válaszaidat, hogy a neked tetszetős végeredményhez jussj. Így lehet komolytalanul venni egy komolynak szánt (?) tesztet. Bár lehetséges, hogy ez csupán férfiúi szkeptizicmus és hűvös racionalizmus ahhoz képest, ahogyan a nők gondolkodnak, s előszeretettel töltenek ki személyiségteszteket ingyen.

Hiszünk az ingyenes személyiségteszteknek?

De nézzük a dolog komolytalannak szánt komolytalan oldalát. Akár a facebookon, akár bármilyen magazin oldalán találni “elvarázsolt személyiségteszteket”, amelyek a pizzaevési szokásokból következtetnek szerelmeskedésuális vágyaidra, vagy ismerőseid aktivitásodból a következő hónap párkeresési sikerére. Ez valahol már határos a napi horoszkóppal.

Az ingyen elérhető személyiségtesztek és a napi horoszkópok sokszor éppen azt bizonyítják, hogy mennyire szeretünk hinni olyasvalakinek, aki személyesen nem ismer, mégis elhisszük neki, hogy tud rólunk belső dolgokat. A PUA.HU-nál megtanulhatod, hogy ez miért van és pontosan hogyan működik.

Mindenesetre, ha valaki nem jártas az önvizsgálatban, nem tudja, hogyan öntse szavakba azt a személyiséget, ami ő maga, akkor érdemes játszani ezekkel a személyiségtesztekkel ingyen, hiszen a tudatosítás folyamatában segít a kategóriába sorolásnál. A tudatosodás viszont egy jóval nagyobb változás előszobája: a vonzó Férfivá válásé.

Érdekel ennél még több hasznos tanács? Hogyan kelts vonzalmat és hódítsd meg álmaid nőjét?l, Akkor ezt az anyagomat mindenképpen nézd meg most!