Szociális fóbia

Minden bajok forrása: a szociális fóbia

Ki tekinthető tulajdonképpen egészséges embernek? Ha jobban belegondolunk mindannyiunknak vannak olyan gyenge pontjai, gyenge napjai, ilyen-olyan fóbiái, amikor védtelenekké és kiszolgáltatottá válunk, amikor szinte lefolyón keresztül ömlik ki belőlünk az életenergia. Nem kell azonban ahhoz betegnek lenni, hogy ne legyünk egész-ségesek.

A férfiak túlnyomó többsége ugyanazzal a problémával küzd: önbizalomhiány, önértéktudat hiánya, kisebbrendűségi érzés, és a felszínen ennek manifesztumaként jelentkező szorongás és egy nő megszólításakor érzett félelem. A társkeresés azért jelent különösen komoly megpróbáltatást a férfiaknak, mert nem éreznek magukban akkora bátorságot és erőt, hogy bárkivel, bárhol kapcsolatba lépjenek és ismerkedjenek.

Megszólítani? Soha! Ez a szociális fóbia

Egy nő megszólítása előtt érzett félelem tulajdonképpen besorolható egy nagyobb csoportba, a szociális fóbia alá. Nem halálos betegség, nem visszafordíthatatlan, viszont ha nem “kezelik” igencsak tartós. Sőt! A szociális fóbia következtében szerzett negatív tapasztalatok beépülvén a személyiségbe súlyosan önsorsrontó erővel bírnak.

A PUA.HU-nál elsajátíthatod azokat a módszereket, amelyekkel hatékonyan kezelheted a kibontakozóban lévő szociális fóbiát. Honnan ismered fel, hogy téged is érint ez a problémakör? Szociális fóbiának tekintjük azt a szorongást, ami szociális térben, mások jelenlétében és társaságában, illetve mások figyelmének célkeresztjében (még akkor is, ha csak mi projicitáljuk ezt a környezetbe) jelentkezik. Nagyon sok élethelyzet adhat okot rá, s nagyon sokféle tünettel írható le, nem is beszélve az erősségi fokozatokról.

A vizsgahelyzetben, állásinterjún jelentkező stresszt ismerjük. Vannak akik ebben a helyzetben teljesen lebénulnak, az amúgy intelligens, művelt férfiak megszólalni sem tudnak. Másokat akkor kap ez az irreális félelem, ha esznek, megjelennek, belépnek, kilépnek, tehát, amikor saját képzeletükben minden szem rájuk szegeződik. És vannak olyanok, akik a nőkkel való ismerkedésig sem jutnak el, mert már a megszólítás fázisában lefagynak és szégyenükben a föld alá süllyednének.

A szociális fóbia komoly következményei

fóbia azért tekinthető komoly akadályozottságnak (annak ellenére, hogy szervi probléma nem áll fenn), mert akadályozza az egyén részvételét a társadalomban. A fiatal felnőttkor feladata párkeresés és társtalálás. Komoly érzelmi és intellektuális fejlődés, amikor magunkból kilépve egy másikkal osztozunk egymáson.

Ha ez a tapasztalat kimarad, majdnem ugyanolyan veszteség éri, mint ha a kisgyermeket nem hagynánk, hogy megtanuljon kúszni-mászni. Azért veszélyes a szociális fóbia is, mivel elkerülő stratégiákat dolgozunk ki azért, hogy védjük magunkat. Az elkerülés legkézenfekvőbb megoldása, ha meg sem próbálunk megszólítani és megismerni idegen, vonzó nőket. Ezzel viszont saját fejlődésünk reked meg, nagy károkat okozva.

Az Intenzív Gyakorlati Tréning egyetlen hétvégéje után a résztvevők arról számolnak be, hogy sokkal jobba értik önmagukat, és sokkal jobban meg tudják fogni irracionális félelmeik okát. Mivel ismerik, fel tudják oldani, s ezzel tulajdonképpen meg is szüntetik a szociális szorongásnak talajt biztosító közeget.

Intenzív Gyakorlati Tréning
2020.07.04.
Bevezető Tréning
2020.07.05.
Intenzív Gyakorlati Tréning
2020.07.04.
Bevezető Tréning
2020.07.05.