Egy önfejlesztő, akinek barátnője van, mégis önfejlesztő

Mi késztet arra valakit, hogy miután barátnője lett, mégis folytassa a gyakorlást és fejlődjön napról napra?

Az elégedetlenség. Ugyanis attól függetlenül, hogy lett egy barátnőd, közel sem biztos, hogy ez azt kell, hogy jelentse hogy leállj. 

Miért is tennéd? Nyilván vannak határok és nem túl pozitív, ha nem maradsz hűséges. Ám arra biztatlak, hogy egy egészséges és morális határon belül, bátran gyakorolj.

Ne csak a barátnődre fókuszálj, hogy onnantól kezdve más lánnyal nem is lehet beszélgetni. Szerezz bátran lánybarátokat, akiktől nem akarsz semmit, de értékes embernek tartod őket és szívesen bemutatod a barátnődnek is ha kell, hogy ne legyen féltékeny.

Miért is fontos ez? Azért, mert szükséged van külső megerősítésre, hiszen ha együtt vagy valakivel már fél éve, egy éve, egyértelmű, hogy elfogult lesz veled szemben. Kellenek az ismeretlen vagy kevésbé ismert lányok dicséretei, bókjai. De hangsúlyozom:egy egészséges határon belül teheted mindezt!

Elindulva megtorpanni

Ádám is így van ezzel és örülök neki, hogy nem hullt rá a lila köd, miközben megismerte az első komolyabb barátnőjét.

A mai alkalommal villámként hasítottunk a Váci utcán, mígnem elérkezett a szuperfelhő gyakorlat. Ez egy szituációs gyakorlat, ahol a lánynak adsz egy jó érzést. Sok nevetéssel és kellő bátorsággal. Csakhogy ezen a gyakorlaton megbicsaklott a tempónk. Ádám számára ez az eddig nem ismert gyakorlat újfajta félelmet hozott elő.

Akármit is próbáltunk, nem akaródzott menni a dolog. A félsz szó szerint blokkolta. A kék halál közeledett felénk. De nem adtuk fel, elé álltam, ha törik, ha szakad, most vagy megcsináljuk, vagy menjünk haza, mert ennek így nincs értelme.

Fordulat a gyakorlásban: az áttörés

Ekkor jött két lány ingyen ölelés táblával. Na, gondoltam magamban, ha most nem, akkor sosem, és odaléptünk hozzájuk. Nagy ölelés, hatalmas mosolygással ötvözve. Aztán mi következtünk és beborítottuk őket egy szuperfelhővel. Nagy kacagás közepette sikerült kivitelezni a gyakorlatot és örömet okozni a lányoknak.

Itt valami megváltozott. Hívjuk áttörésnek, talán. Nem tudhattam még, de nem sokkal később kiderült, hogy véget értek a megpróbáltatásaink. Egy krisnás lányt már krisnafelhőbe burkoltunk, majd parfümöt mentünk vásárolni.

» Még több gyakorlatot, szerepjátékot és szituációs megszólítást akarok tudni! «

A tempó fokozása

Ezt követően már nem volt megállás, elérhetőségcsere is történt és fergeteges iramban távolodtunk a korábbi betlitől. Nem volt könnyű, bennem és benne is voltak kérdőjelek, hogy akkor ebből hogyan lehetne a leginkább kikeveredni. Míg végül a pillanat a kezünkre játszotta a két lányt, akik tudtukon kívül a legnagyobb fordítást eredményezték a közös gyakorlásunk során.

Hiába sokszor kis momentumok, apró tényezők is nagy dolgokat érhetnek el és sosem tudhatod, mikor toppan be egy ilyen lehetőség. De ha nem csináltunk volna már annyi mindent együtt és nem alapoztuk volna meg a tudásunkat, akaraterőnket, akkor sosem ajándékoz meg az élet ilyen pillanatokkal.  Te hányszor voltál kint gyakorolni az elmúlt héten?

Ebből az esetből is látszik, miért jó, ha nem egyedül csinálod. Ha szeretnéd, hogy melletted is legyen valaki, aki az elején irányba terel és átlendít a megrekedésen, akkor kattints ide!

Érdekel ennél még több hasznos tanács? Hogyan kelts vonzalmat és hódítsd meg álmaid nőjét?l, Akkor ezt az anyagomat mindenképpen nézd meg most!

Hangulatváltozás, amikor gond van az exeddel: mit tehetsz?

Példaértékű eset, hogyan állj talpra, ha az exbarátnő a padlóra küld!

Tomi ma nem igazán volt jó állapotban, mondhatnám pocsék hangulatban érkezett, mivel a volt barátnője/nagy szerelme kicsikét bekavart neki. Megjelent a lakásán és kiborította a bilit, szerelemet vallott és átkozódott. Majd mindennek elhordta Tomit, de előtte, mikor a srác mondta neki, hogy próbálják meg újra, közölte, hogy köztük sosem lesz semmi, az a vonat már elment. Szóval borult a bili és Tomi lelkiállapota, hangulata szintén a padlóra került.

“Innen szép győzni” – mondhatnám, de közel sem voltam biztos benne, hogy ez a mai a mi napunk lesz. Minden esetre próbáltam nyugtatni és bízni abban, hogy sikerül hatnom rá, nem lesz baj, a dolgok rendbe jönnek.

Nincs eltusolt gyakorlás: szedd össze magad!

A beszélgetés itt inkább rontott a helyzeten, minél többet beszélt róla, annál rosszabb állapotba került. Így nem volt mit tenni, ő haza akart menni, de megkértem, hogy legalább egy esélyt adjon magának, ha már az egész hétvégéjét hagyta, hogy rámenjen erre az exére és a vele kapcsolatos idegeskedésre.

Így hát nem volt más hátra, mint kitalálni valamit, ami ha nem is szünteti meg a gondokat, de legalább ideig-óráig sikerül semlegesíteni a rossz érzéseket. Így most semmit nem értek volna a normál bemelegítő gyakorlatok, amik a korábbi esetekben eredményesnek bizonyultak.

Spontán ölelések

Így elő kellett állni valami újdonsággal, ami közeli kontaktusba hoz minket a lányokkal és lehetőleg minél több testi érintés is követi a találkozásokat. Ezért elkezdtünk ingyen öleléseket osztogatni, mindenféle rafinált indokot kitalálva. Ez két okból is kiváló hatással volt ránk:

  1. Először is nagy adagban növelte az önbizalmat, mivel hihetetlen volt számára, hogy ennyi klassz lányt képes megállítani és egy perc alatt begyűjteni egy sugárzó vagy meglepett mosollyal teli ölelést.
  2. Másrészt a közvetlen testi kontaktus növelte a pozitív hangulatért felelős dopamin és tesztoszteron hatását. Ez pedig újabb cselekedetekre sarkallta.

Korlátlan beszélgetések gyakorlása hangulatingadozással

Most, hogy egyenesbe kerültünk ezzel a gyakorlattal, nekivágtunk, hogy tényleg próbáljunk meg néhány komolyabb, mélyebb párbeszédet kialakítani. Következtek a megszólítások, ahol több lány is simán kikosarazta. Megint kissé úgy tűnt, hogy visszacsúszik és emiatt elveszti a lelkesedését. De aztán jött egy elbűvölő lány és minden megváltozott.

10 percig folyamatosan nevettek, poénkodtak és egyre inkább ellazult a kezdeti konfliktus köztük. Aztán egy öleléssel elbúcsúztak. Ez visszaadta hitét és megacélozta a lelkesedését. Jó volt látni, hogy nem adta fel és képes volt a legnehezebb pillanatokban is folytatni. Pedig lehetett volna akár úgy is, hogy ma mindenki megy amerre lát és ennyi volt a gyakorlás. De másként alakult és ez Tomi érdeme. Nagyon veszélyes egy ismét megjelenő ex, aki újra és újra elveheti a kedved és a hangulatod, hogy elindulj a céljaid és vágyaid irányába.

Összességében: a sírból hoztuk vissza a mai oktatást és jómagam is csak köszönettel tartozom neki, mert ez az elszántság és hit példaértékű volt, nekem is sokat jelentett, hogy szemtanúja lehettem mindennek. Ha a támogatás hiányzik, hogy valaki fülednél fogva kirángasson a mocsárból, amiben vegetálsz, gyere el egyet gyakorolni!

Komplett akciótervet tehetsz magadévá, mit tegyél, ha vissza akarod szerezni az exbarátnődet az intenzív gyakorlati tanfolyamon! Részeltek ITT >>

 

Érdekel ennél még több hasznos tanács? Hogyan kelts vonzalmat és hódítsd meg álmaid nőjét?l, Akkor ezt az anyagomat mindenképpen nézd meg most!