Testbeszéd

A testbeszéd a sokszor kimondhatatlan lényegről is mesél

A fejlődéslélektanban most már evidencia, hogy a kisgyermek saját testének (testképének) tudatosításával indul el az énkép kialakulásának útján. Később a kommunikációban ez elválaszthatatlan és oda-vissza ható folyamattá válik: pozitív énkép magával hozza automatikusan a magabiztos testbeszédet, viszont ha a szorongás feloldása érdekében magabiztos testbeszéddel szerzünk hitelt magunknak, akkor ez pozitív visszacsatolásként kihatással lesz az énképre is. Ebből is látszik: megéri tudatosan élni és magunkra is figyelni.

Személyiség fejlesztése és a tesztbeszéd kiművelése

De mi mindenre is kell figyelni ahhoz, hogy ez a tudatosság a személyiség fejlesztésében jótékonyan mutatkozzon meg? A kommunikációs folyamat alapvetően két szinten zajlik: a verbális és a non-verbális szinten. Míg az elsőben a szavak, addig az utóbbiban a testbeszéd az, ami az üzenetet elsősorban közvetíti a címzettnek. A non-verbális kommunikáció noha jóval akaratlanabb és sokkal természetesebben, mondhatni kendőzetlenül árulkodik a lényegről, a kommunikáció több mint kétharmadát ez teszi ki.

A személyközi kapcsolatok egyik sikerfaktora, ha a kommunikáló személyek között kialakul a bizalom, mernek nyitni a másik felé. És éppen ez az, amit nem egy papíralapú kérvénnyel nyújtanak be elfogadásra, hanem az intuíciót és az említett non-verbális szintű üzenteket felhasználva hoznak döntést partnerük hiteléről. A testbeszéd által közvetített és a szavakkal mondott információ nem szükségszerűen egybevágó. Viszont a hitelesség követelménye, hogy egybevágóak legyenek. Hiába bizonygatod, hogy milyen könnyen tudsz barátnőt találni, ha görnyedt háttal, kéztördelve és riadt cikázó pillantásokkal állsz a nagy nyilvánosság elé.

Testbeszéd közvetítette hitelesség

Az igazi vonzó férfiak fő tulajdonsága, hogy hitelesek, mivel életük tudatos, kommunikációjuk tudatos, testükkel és testbeszédükkel való üzenet továbbítás szintén tudatos. Ezt most minden részletre kiterjedően meg is tanulhatod az Intenzív Gyakorlati Tréningeken. Ezt a ‘vonzó’ jelzőt ne feltétlenül a szerelmeskedésuális értelemben vett vonzalomra értsd, hiszen a fent leírtak ugyanúgy elengedhetetlen fontosságúak egy üzleti tárgyaláson, egy vizsgán való felelésen, egy kiállítás-megnyitón vagy egy sportversenyen, mint egy nővel való ismerkedésben.

De milyen tényezőkre kell figyelni akkor, amikor a testbeszédről van szó? Miben lehet megvalósítani ezt a fajta tudatosságot? Egy kis ízelítő, ami rád vár egy PUA.HU oktatáson: testtartás, térközszabályozás, mimika, gesztusok, prozódiai elemek, úgy mint hangszín, hangerő, beszédtempó, beszéddallam, ruházat.

A férfiak nagy százaléka úgy gondolja, hogy a pénz és a modell-külső az, amivel nagy hatást lehet tenni nőkre (de alapvetően mindenkire). Mások pedig úgy gondolják, hogy csakis akkor fognak tudni ismerkedni, ha be nem áll a szájuk. Mind a két tábort ki kell ábrándítani, mivel akik a legmélyebb benyomást hagyják másokon, azok nem szavakkal teszik ezt. Kiállással, mozdulatokkal, az arccal. Lehet, hogy megköszönnek egy jó beszélgetést, holott egyetlen szót sem szóltál, viszont értőn figyeltél.

Honnan lehet látni? A testbeszédből. A párkapcsolatok kialakulásánál nagyon fontos, hogy a felek tudjanak olvasni egymás testbeszédéből és így elejét vegyék a félreértéseknek, alaptalan konfliktusoknak. A testbeszédet és a vele kapcsolatos intuíciókat sosem szabad figyelmen kívül hagyni, hiszen – a közhellyel élve – “olykor többet mond minden szónál”.

Miről beszél a testbeszéd?

És ez egyben áldás, de átok is, ha figyelmen kívül hagyjuk jelentőségét. Hogy miért? Tegyük fel, hogy van egy lány, aki egyértelműen tudtodra adta, hogy nem lesz semmi. “Maradjunk barátok.” Belemész, mivel értékes ember, és úgy gondolod, hogy tudsz vele barátként viselkedni. Az eszed legalábbis így gondolja. Testbeszéded azonban más közvetít. A szemek, a lopott testkontaktus, a térközszabályozás elárulja, ha még mindig oda vagy érte. És ebben a dráma csak annyi, hogy rajtad kívül mindenki más is látja.

Hasonló kínos, kellemetlen helyzetek elkerülése végett fontos fejleszteni és tudatosítani a testbeszédet. Mind a produkció, mind a percepció szintjén. Ez a fejlesztő munka hamar visszaköszön a társas kapcsolatok minőségében és nem utolsó sorban mennyiségével. Sokan hisznek abban a megfontolandó tézisben, hogy az embereket, akikkel találkozunk, mi vonzzuk be az életünkbe. A hasonló a hasonlót. Értelemszerűen, ha a szórakozóhelyen feltűnt álmaid bombázó asszonya, akkor nem lehet “bocs, hogy élek” kiállással megközelíteni, mert csak csúfos elhajtás lesz a vége. Ellenben, ha testbeszéded is azt kommunikálja felé, hogy te az ő életének csakis a főnyereménye lehetsz, máris változott társadalmi presztízsed. Pedig lehet, hogy még egyetlen szót sem szóltál. A testbeszéd fejleszthető, tudatosítható. Ez a hosszú távú befektetés pedig megéri a rá szánt időt és energiát.

Érdekel ennél még több hasznos tanács? Hogyan kelts vonzalmat és hódítsd meg álmaid nőjét?l, Akkor ezt az anyagomat mindenképpen nézd meg most!